Resting Heart Rate Pro

Die Ruheherzfrequenz korreliert häufig mit der allgemeinen kardiovaskulären Gesundheit. Es handelt sich um eine Schätzung der niedrigsten Herzfrequenz des Benutzers während Ruhephasen und soll als medizinisch relevante Messgröße verwendet werden.

Da die Schätzungen der Ruheherzfrequenz im Laufe des Tages genauer werden, kann das System frühere Proben löschen und durch bessere Schätzungen ersetzen. Die Apple Watch ersetzt nur die von der Uhr für den aktuellen oder vorherigen Tag geschriebenen Beispiele.

Mit der App "Resting Heart Rate Pro" kannst du den neuesten Wert immer direkt am Handgelenk ablesen. Diese App unterstützt alle Komplikationen, also mach Deine Apple Watch zu einem echten Fitness-Gadget!

So funktionierts:

- ACHTUNG: Die "Resting Heart Rate Pro" funktioniert nur, in Kombination mit einer Apple Watch, da diese den Wert bestimmen kann.
- Die App muss eine Verbindung mit der Apple Health-App herstellen, um die aufgezeichneten Daten auf Deiner Apple Watch als Komplikation oder auf Deinem iPhone anzuzeigen.
- Mit iOS 14 kannst Du ein Widget auf deinem Startbildschirm am IPhone hinzufügen, um die neueste Messung direkt anzuzeigen.
-Solltest Du keine Daten erhalten, öffne bitte die Health App von Apple und versichere sich, dass dort aktuelle Daten aufgezeichnet werden.